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最近頭好壯壯身體強？

2010/05/05 草山人老師

現代人壓力大，身體健康也跟著亮紅燈，最近健康運如何？88say為你解答！氣象預報顯示，海面上已形成強烈颱風，某國在颱風過境後，造成不小的災禍，請問，你覺得是怎麼樣的災情？

1、總統府的屋頂掀了

2、百貨公司停擺

3、火災

4、樹林被吹毀

5、果園受損

6、海水倒灌

7、山坡地土石流

8、農田受損

選1或2：缺乏適當的休息，滿腦子工作賺錢，身體當然不健康，要多注意自己的睡眠，最好能適度運動。

選3：身體狀況還不錯，如果能在多注意營養方面的攝取，健康會更佳。

選4或5：整體而言，健康、體能不差，不過，若能增加一點運動量，對身體來講會有加分作用

選6：有縱情吃喝玩樂、體能消耗太多的現象，請補充好自己的睡眠並多休息。

選7或8：要小心疾病上身，若沒什麼事，最好是不要隨便出門。

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